Das ist sehr individuell – und genau das macht meine Arbeit so spannend. Manche Paare brauchen nur 3-4 Sitzungen, um einen konkreten Konflikt zu lösen. Andere begleite ich über mehrere Monate, weil tieferliegende Muster bearbeitet werden.

In meiner Praxis sehe ich oft folgendes Muster:

  • Erste Sitzung (Doppelstunde mit Option auf Verlängerung): Kennenlernen, Ihre Geschichte verstehen, erste Entlastung
  • Sitzung 2-4: Kernthemen identifizieren, erste Werkzeuge einsetzen
  • Sitzung 5-8: Vertiefte Arbeit an Kommunikationsmustern
  • Danach: Je nach Bedarf – manche Paare kommen dann nur noch alle 4-6 Wochen zur „Auffrischung”

Mein Grundsatz dabei: So wenig wie möglich, so viel wie nötig. Ich möchte Sie befähigen, möglichst schnell wieder selbst das Ruder zu übernehmen. Eine gute Paartherapie macht sich selbst überflüssig.

Linda Schmidt | | Lesezeit: 0 Minuten, 29 Sekunden